Август — время, когда родители покупают школьную форму, канцелярские принадлежности и готовят ребенка к новому учебному году. Однако среди организационных вопросов легко упустить главное — состояние здоровья школьника.
В отпуске легко начать ложиться после полуночи, просыпаться ближе к обеду и откладывать все дела на вторую половину дня. Пока нет ранних подъемов, такой режим кажется безобидным.










