Изображение организации
Россия, Москва, Кривоколенный переулок, 9с1
8 (495) 540-48-03
Пн. - пт. с 7:30 до 21:00
Сб. - вс. с 7:30 до 19:00
Взрослым
Детям
Вакцинация
Гастроэнтерология
Гинекология
Дерматология и косметология
Инфузионная терапия
Кардиология
Неврология
Отоларингология (ЛОР)
Спортивная медицина
Терапия
УЗИ
Урология
Функциональная диагностика
Эндокринология
Запись на прием
Введите имя
Введите телефон
Аллергология
Детская гастроэнтерология
Детская гинекология
Детская неврология
Детская отоларингология
Детская урология
Детская эндокринология
Педиатрия
УЗИ детям

Проблемы с кишечником у детей: запоры, колики и диарея.

Проблемы с кишечником у детей нередко становятся источником беспокойства для родителей. Запоры, колики и диарея в раннем возрасте вызывают множество вопросов: как распознать, в чем причины, как правильно лечить и, главное, как предупредить повторные эпизоды. В данной статье мы рассмотрим основные особенности функционирования желудочно-кишечного тракта у малышей, разберём ключевые симптомы и факторы риска, а также предложим рекомендации по профилактике и лечению, основанные на современных научных данных.

Особенности пищеварительной системы детей

У детей, особенно в первые годы жизни, пищеварительная система продолжает интенсивно формироваться. В этот период кишечник ребёнка более чувствителен к переменам в рационе и режимах питания, к внешним факторам (включая смену климата и микрофлоры), а также к особенностям развития иммунной системы. Кроме того, у младенцев и детей дошкольного возраста ещё не до конца совершенны механизмы ферментативной обработки пищи, что может приводить к сбоям в работе кишечника и вызывать запоры, колики или диарею.

Запор у детей: причины, симптомы и подходы к лечению

Запор (констипация) – это нарушение ритма кишечного опорожнения, при котором у ребёнка либо снижается частота стула, либо акт дефекации сопровождается затруднениями и дискомфортом. Чётко установленной нормы количества испражнений в день или неделю не существует, поскольку это зависит от возраста и индивидуальных особенностей пищеварения. Тем не менее, если у ребёнка заметно реже происходит стул (менее трёх раз в неделю у детей старше года, либо реже, чем обычно для конкретного малыша), и при этом он испытывает боль или вынужден долго тужиться, следует заподозрить запор.

Основные причины запора у детей:

  1. Недостаточное потребление жидкости. Особенно остро это проявляется в жаркую погоду, когда организм теряет много влаги.
  2. Ошибки в питании. Недостаток клетчатки (овощи, фрукты, злаки) и преобладание «тяжёлой» пищи (жирное мясо, выпечка, фастфуд) могут приводить к уплотнению каловых масс.
  3. Психологические факторы. У детей, которые начинают посещать детский сад или школу, может возникнуть стеснение перед туалетом вне дома, что приводит к сознательному сдерживанию позывов и формированию запоров.
  4. Неправильный режим дня. Недостаток активных движений, малоподвижный образ жизни, нерегулярное питание влияют на замедление перистальтики кишечника.
  5. Некоторые заболевания. Патологии щитовидной железы, врождённые аномалии развития кишечника (например, болезнь Гиршпрунга), дисбактериоз могут провоцировать хронические запоры.

Как распознать запор у ребёнка:

  • Снижение частоты стула по сравнению с обычным режимом.
  • Болевые ощущения во время дефекации.
  • Изменение консистенции кала: он становится слишком твёрдым, фрагментированным.
  • Вздутие живота, чувство переполнения, капризность, снижение аппетита.
  • У совсем маленьких детей (до года) появляются беспокойство и пронзительный плач во время попыток опорожнения кишечника.

Лечение и профилактика запоров:

  • Коррекция питания. Включайте в рацион достаточное количество клетчатки, кисломолочных продуктов, овощей и фруктов. Прикорм младенцу следует вводить постепенно, с учётом рекомендаций педиатра.
  • Режим питья. Обеспечьте ребёнку адекватное потребление воды. При необходимости добавляйте в меню компоты, лёгкие бульоны, травяные чаи (по согласованию с врачом).
  • Физическая активность. Поощряйте подвижные игры и прогулки. Физическая нагрузка усиливает перистальтику и помогает предотвратить запор.
  • Формирование привычки к регулярному стулу. Объясняйте ребёнку важность своевременного посещения туалета, создавайте спокойную обстановку и избегайте критики.
  • Медикаментозная поддержка. При хронических запорах врач может назначить мягкие слабительные препараты или пробиотики, а в сложных случаях – более специфическую терапию.

Колики у младенцев: почему они возникают и как помочь

Колики – это приступы интенсивного болевого синдрома в животе, которые часто возникают у младенцев в возрасте от нескольких недель до 3–4 месяцев. Колики могут сопровождаться громким плачем и беспокойством, при этом ребёнок может подтягивать ножки к животу, выгибаться или краснеть от натуживания. Считается, что колики обусловлены незрелостью пищеварительной и нервной систем, а также изменениями в микрофлоре кишечника.

Почему возникают колики у грудничков:

  1. Незрелость ЖКТ. В первые месяцы жизни ферментативная система не способна быстро перерабатывать лактозу и другие компоненты молока.
  2. Заглатывание воздуха во время кормления. Если ребёнок слишком жадно сосёт грудь или бутылочку, воздух может попадать в желудок и вызывать вздутие.
  3. Психоэмоциональный фактор. Младенцы остро реагируют на смену обстановки, громкие звуки и стресс, что может провоцировать спазмы кишечника.

Как облегчить колики:

  • Правильная техника кормления. Убедитесь, что ребёнок плотно захватывает сосок или соску, чтобы не было лишнего заглатывания воздуха. После кормления держите малыша «столбиком» несколько минут, чтобы вышли избыточные газы.
  • Тёплая пелёнка или грелка на живот. Умеренное тепло помогает расслабить мышцы брюшной полости и снизить болевые ощущения.
  • Нежный массаж. Лёгкие круговые движения по часовой стрелке по животу способствуют продвижению газов и снижают спазмы.
  • Сбалансированный рацион кормящей мамы. Если ребёнок на грудном вскармливании, нередко помогает временное исключение из рациона матери потенциально газообразующих продуктов (капуста, бобовые и т.д.).
  • Использование капель или чая от коликов. Некоторые препараты (с имбирём, фенхелем и другими компонентами) могут снизить газообразование и уменьшить дискомфорт. Однако любые средства следует использовать только по согласованию с педиатром.

Диарея у ребёнка: как распознать и что делать

Диарея у ребёнка – это учащённый жидкий стул, часто сопровождающийся болями в животе, урчанием и вздутием. Появление диареи может быть связано с пищевыми погрешностями, инфекциями, аллергическими реакциями и другими факторами. Стоит помнить, что у малышей до года стул сам по себе может быть относительно жидким, особенно при грудном вскармливании, поэтому важно учитывать общее состояние ребёнка и сопутствующие симптомы.

Основные причины диареи у детей:

  1. Острая кишечная инфекция. Вирусы (ротавирус, норовирус) и бактерии (сальмонеллы, кишечная палочка) вызывают воспаление слизистой оболочки кишечника, что приводит к обильной потере жидкости.
  2. Пищевые отравления. Употребление некачественной или просроченной пищи, несоблюдение гигиены при приготовлении блюд могут стать причиной интоксикации и диареи.
  3. Непереносимость отдельных компонентов пищи. Лактозная непереносимость, глютеновая энтеропатия (целиакия) вызывают усиленную секрецию жидкости в просвет кишечника.
  4. Приём антибиотиков. Длительное или бесконтрольное лечение антибактериальными препаратами способно вызвать нарушение нормальной кишечной микрофлоры и привести к диарее.
  5. Стресс и нервные перегрузки. У некоторых детей повышенная эмоциональность и изменение привычной обстановки приводят к «нервной диарее».

Симптомы, сопровождающие диарею:

  • Частый жидкий или водянистый стул.
  • Спазмы и урчание в животе.
  • Общая слабость, снижение активности.
  • Тошнота, рвота, повышение температуры (при инфекционных процессах).

Что важно делать при диарее:

  1. Обеспечить регидратацию. При сильной диарее ребёнок теряет много воды и электролитов. Используйте специальные растворы для оральной регидратации (по назначению врача). Следите, чтобы ребёнок пил часто, но понемногу.
  2. Соблюдать щадящую диету. Исключите жирные, жареные, острые блюда. Предпочтение отдавайте лёгким кашам на воде, овощным пюре, отварным нежирным мясу и рыбе. Для младенцев на грудном вскармливании продолжайте кормление грудью по требованию.
  3. Наблюдать за общим состоянием. Измеряйте температуру, следите за частотой стула, уровнем активности и самочувствием. При наличии высокой температуры, сильной рвоты или признаков обезвоживания (сухие слизистые, сниженное мочеиспускание) следует незамедлительно обратиться к педиатру.
  4. Применять пробиотики и ферменты (по назначению врача). Это помогает восстановить полезную микрофлору и улучшить переваривание пищи после острой фазы заболевания.
  5. Избегать самолечения. Не стоит давать ребёнку сильные противодиарейные препараты без консультации врача: в некоторых случаях диарея – защитная реакция организма для выведения возбудителя или токсинов.

Как предотвратить кишечные проблемы у детей

  • Соблюдение правил гигиены. Регулярное мытьё рук, тщательная обработка овощей и фруктов, безопасная термическая обработка продуктов – это надёжная защита от кишечных инфекций.
  • Здоровое и сбалансированное питание. Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов, достаточное количество пищевых волокон и витаминов укрепляют иммунитет и нормализуют стул.
  • Коррекция микрофлоры. При необходимости и только по рекомендации врача используйте пробиотики для поддержки нормальной микрофлоры кишечника.
  • Контроль продуктов прикорма. Если речь идёт о младенцах, обязательно консультируйтесь с педиатром перед введением новых блюд в рацион, чтобы избежать пищевых аллергий и нарушений пищеварения.
  • Поддержка эмоционального благополучия. Старайтесь снижать стрессовые факторы, обсуждайте с детьми их страхи и переживания, особенно при смене коллектива или места жительства.
  • Регулярное наблюдение у врача. Периодические визиты к педиатру помогают вовремя заметить отклонения в развитии и при необходимости скорректировать режим питания и образ жизни.

Когда обращаться к специалисту

Хотя многие эпизоды запоров, колик и диареи у детей можно решить путём корректировки питания и образа жизни, важно чутко следить за общим состоянием ребёнка. Обязательно обратитесь к врачу, если:

  • Запоры становятся хроническими и сопровождаются сильными болями, вздутием, кровянистыми выделениями в стуле.
  • Колики повторяются слишком часто и не поддаются стандартным методам облегчения.
  • Диарея длится дольше двух суток, сопровождается рвотой, высокой температурой или признаками обезвоживания.
  • Ребёнок теряет вес, отказывается от еды, выглядит вялым и сонливым.

Педиатр или гастроэнтеролог проведёт осмотр и назначит необходимые исследования (анализы кала, крови, УЗИ брюшной полости и т.д.). При необходимости может потребоваться консультация аллерголога, эндокринолога или другого узкого специалиста.

Выводы

Проблемы с кишечником у детей – запоры, колики и диарея – нередко становятся вызовом для семьи. Тем не менее, большинство подобных состояний успешно поддаются корректировке при соблюдении рекомендаций по питанию, режима дня и поддержке нормальной микрофлоры кишечника. Важно внимательно относиться к изменениям в состоянии ребёнка, вовремя реагировать на тревожные сигналы и при необходимости обращаться за медицинской помощью. При грамотном и бережном подходе запоры перестанут быть мучительной проблемой, колики – затяжными бесконечными слезами, а диарея – опасной причиной обезвоживания.

Здоровье кишечника во многом определяет общее самочувствие и гармоничное развитие ребёнка. Сбалансированное питание, своевременная диагностика и профилактика нарушений, а также уважительное отношение к потребностям малыша помогут избежать большинства проблем и создать прочную основу для его дальнейшего роста и здоровья.

 

Изображение организации
Россия, Москва, Кривоколенный переулок, 9с1
8 (495) 540-48-03

Возврат к списку